Аргинин, который чаще называют L-аргинином в форме добавки, может улучшить кровообращение в качестве предшественника оксида азота (NO) — вазодилататора, который расширяет ваши кровеносные сосуды, позволяя увеличить кровоток.

По этой причине многие спортсмены используют L-аргинин для получения энергии перед тренировкой. Это также ингредиент многих добавок для улучшения мужских качеств и эректильной дисфункции.Читать далее

Масло с витамином Е. 11 лучших масел с витамином Е

Витамин Е — это группа жирорастворимых соединений, восемь форм которых встречаются в природе. Витамин Е также является популярным ингредиентом в продуктах для кожи и волос. Хотя говорят, что он лечит шрамы, улучшает здоровье волос и сводит к минимуму появление растяжек, существует ограниченное количество доказательств в поддержку такого использования.Читать далее

Пищевые добавки — это продукты, которые люди используют для добавления в свой организм питательных веществ или других соединений.От отдельных витаминов и минералов до смесей питательных веществ и трав на рынке существует множество продуктов-добавок, которые, как утверждается, обеспечивают определенные преимущества для здоровья.Однако из-за ограниченного регулирования не всегда ясно, какие добавки являютсяЧитать далее

спирулина в таблетках капсулах и порошке

Спирулина — это одноклеточная сине-зеленая водоросль, которая проживает на Земле с начала самой жизни. Она получила свое название из-за своего внешнего вида в виде микроскопических спиралей. А зеленый цвет спирулины происходит от содержания хлорофилла. Зелено-голубой цвет спирулины связан с пигментно-белковым комплексом – фикоцианин, который, как было обнаружено в исследованиях, помогает увеличить производство стволовых клеток костного мозга и противораковых естественных иммунных NK клеток-киллеров.Читать далее

Селен для мужчин и женщин, для чего его принимают? Всё о пользе селена для организма

Селен — микроэлемент, который естественным образом присутствует во многих продуктах питания и доступен в качестве пищевой добавки. Селен играет важную роль в воспроизводстве и метаболизме гормонов щитовидной железы, репродуктивной функции, синтезе ДНК и защите от окислительного повреждения и в борьбе с инфекциями.Читать далее